Táto stránka používa cookies na zlepšenie vášho zážitku.

Vitajte vo Fitness Zóne

Miesto, kde sa pohyb stáva potešením a zdravým životným štýlom.

Začať teraz

O nás

Fitness Zóna je moderné fitness centrum v srdci Bratislavy, kde profesionálny prístup a príjemné prostredie vytvárajú ideálne podmienky pre váš pohyb.

Pravidelná fyzická aktivita prispieva k celkovému zdraviu a dobrému pocitu. Naši skúsení tréneri vám pomôžu vybrať vhodný typ aktivity podľa vašich preferencií.

V našom centre dbáme na individuálny prístup, profesionalitu a priateľskú atmosféru, aby bol pohyb pre vás radosťou, nie povinnosťou.

Fitness Zóna priestory

Naše kurzy

Skupinové cvičenia

Skupinové cvičenia

Dynamické cvičenia v skupine pod vedením skúsených trénerov. Skupinová energia a motivácia.

Mám záujem
Osobný tréning

Osobný tréning

Individuálny prístup a cvičebný plán vytvorený presne podľa vašich potrieb a časových možností.

Mám záujem
Online program

Online program

Flexibilný program, ktorý môžete sledovať z pohodlia domova. Zahŕňa rôzne typy cvičení a aktivít.

Mám záujem

Výhody pohybu

Zlepšenie kondície

Pravidelný pohyb pomáha zlepšiť celkovú fyzickú kondíciu a výdrž v každodenných aktivitách.

Mentálne zdravie

Fyzická aktivita má pozitívny vplyv na psychickú pohodu a pomáha redukovať stres z každodenného života.

Pohodlný rozvrh

Ponúkame flexibilné časové možnosti, aby ste si mohli zacvičiť kedykoľvek to vyhovuje vášmu harmonogramu.

Čo hovoria naši klienti

Pravidelné návštevy Fitness Zóny sú vždy príjemným zážitkom. Oceňujem profesionálny prístup trénerov a príjemnú atmosféru.

Klient z Bratislavy

Online program mi perfektne vyhovuje. Môžem cvičiť, keď mám čas, a stále mám podporu trénerov, ktorí mi pomáhajú zdokonaľovať techniku.

Spokojný účastník

Skupinové cvičenia v tejto posilňovni sú skvelé. Energia skupiny ma motivuje dať zo seba viac a užiť si pohyb naplno.

Účastník skupinových cvičení

Často kladené otázky

Ako často by som mal cvičiť?

Frekvencia cvičenia závisí od vašich osobných cieľov a aktuálnej kondície. Vo všeobecnosti sa odporúča pravidelný pohyb 3-5 krát týždenne.

Potrebujem rezerváciu na skupinové cvičenia?

Áno, na skupinové cvičenia je potrebná rezervácia, ktorú môžete urobiť telefonicky alebo prostredníctvom kontaktného formulára na našej stránke.

Ako funguje online program?

Po registrácii získate prístup k video materiálom a tréningovým plánom. Tréneri sú k dispozícii pre konzultácie prostredníctvom video hovoru.

Aké vybavenie potrebujem pre online tréning?

Pre väčšinu cvičení potrebujete iba pohodlné oblečenie a dostatok priestoru. Niektoré cvičenia využívajú základné pomôcky ako podložka či ľahké činky.

Je možné zrušiť alebo presunúť rezerváciu?

Áno, rezerváciu môžete zrušiť alebo presunúť najneskôr 24 hodín pred plánovaným cvičením bez akýchkoľvek poplatkov.

Objednávkový formulár